Personlig Træning i Aalborg | PS Studio – PS Studio Aalborg

Velkommen til PS Studio

Aalborgs bedst anmeldte træningsstudio

4,9 / 5 på Trustpilot

PS Studio er et privat træningsstudio i Aalborg, hvor vi hjælper dig med at skabe gode vaner, få mere bevægelse i hverdagen og opnå de resultater, der betyder noget for dig - om du vil blive stærkere, tabe dig, få mere overskud eller føle dig bedre tilpas i din krop.

Hos os får du trygge rammer og personlig støtte fra erfarne og veluddannede personlige trænere, der tager udgangspunkt i dig, dine mål og din hverdag.

Du behøver ikke vælge et forløb lige nu. Vi anbefaler altid at starte med en gratis og uforpligtende afklaringssamtale, hvor du kan se studiet, møde os og finde ud af, om vi er det rette match.

Hvad og hvem er PS Studio

Hør Ronnie, personlig træner og ejer af PS Studio, fortælle om tankerne bag studiet.

Derfor vælger vores klienter PS Studio

Personlig træning med tryghed, faglighed og plads til dig

Hos os får du mere end bare et træningsprogram. Du får professionelle rammer og personlig støtte, Så du kan skabe en sund livsstil med mere bevægelse, gode vaner og øget livskvalitet, som er tilpasset dig og din hverdag.

Individuelt tilpasset træning

Du får en klar plan med udgangspunkt i dit niveau, dine mål og din hverdag. Træningen justeres løbende, så den følger din udvikling.

Private og trygge rammer

Du træner i et roligt og privat studio med god plads og et begrænset antal mennesker omkring dig.

Høj faglighed og nærvær

Du bliver mødt af erfarne og veluddannede personlige trænere, som følger dig tæt og hjælper dig med at træne trygt og målrettet.

Nemt at få til at passe ind

Fri parkering, nem adgang, gode badefaciliteter og åbent alle ugens dage fra kl. 05.30 til 22.30. Her kan du frit benytte træningsfaciliteterne ved siden af dit forløb.

Personlig træning i Aalborg

To måder at få personlig træning

Begge forløb tager udgangspunkt i dig, dine mål og din hverdag. Forskellen er, om du ønsker din træners fulde fokus alene eller personlig vejledning i et lille og trygt fællesskab.

Er du i tvivl?

Du behøver ikke vælge på forhånd

Start med en gratis og uforpligtende afklaringssamtale. Her lærer vi dig og dine mål at kende og hjælper dig med at finde det forløb, der passer bedst til dig.

1

Book en gratis samtale

Udfyld formularen med dine oplysninger. Det er gratis, og du binder dig ikke til noget.

2

Vi kontakter dig

Vi ringer dig op og hører lidt om dine mål, din hverdag og det, du ønsker hjælp til. Tager du den ikke, sender vi en sms.

3

Vi finder den rette løsning

Du kan besøge studiet, møde os og få et ærligt indblik i, hvordan vi kan hjælpe dig, og om PS Studio er det rette match.

Book en gratis og uforpligtende samtale

Vi kontakter dig typisk inden for 24 timer på hverdage.

Hvad siger vores klienter?

Fantastisk

4.9

/ 5

Cathrine Frøkjær

Jeg kan give mine varmeste anbefalinger…Jeg kan give mine varmeste anbefalinger af PS Studio. Min træner Caroline har sammensat et super godt træningsprogram, der passer til mit mål om at træne hele kroppen. Jeg har trænet i flere år men manglede at se fremgang i min træning samt motivationen til at træne. Sammen med Caroline har jeg nu fundet motivationen og træner fast flere gange om ugen hos PS Studio. Jeg kan give mine varmeste anbefalinger…Jeg kan give mine varmeste anbefalinger af PS Studio. Min træner Caroline har sammensat et... Jeg kan give mine varmeste anbefalinger…Jeg kan give mine varmeste anbefalinger af PS Studio. Min træner Caroline har sammensat et super godt træningsprogram, der passer til mit mål om at træne hele kroppen. Jeg har trænet i flere år men manglede at se fremgang i min træning samt motivationen til at træne. Sammen med Caroline har jeg nu fundet motivationen og træner fast flere gange om ugen hos PS Studio.

Nynne Fabricius

"Efter en stressmelding og en slatten krop valgte jeg et personlig træningsforløb hos PS Studio. Det var verdens bedste investering." "Efter en stressmelding og en slatten krop valgte jeg et personlig træningsforløb hos PS Studio. Det var verdens bedste investering." "Efter en stressmelding og en slatten krop valgte jeg et personlig træningsforløb hos PS Studio. Det var verdens bedste investering."

Emilie Christensen

"Jeg har genfundet min gnist til målrettet og sjov træning, og det er jeg taknemmelig for! Investeringen i mig selv og bootcampen har været det HELE VÆRD!" "Jeg har genfundet min gnist til målrettet og sjov træning, og det er jeg taknemmelig for! Investeringen i mig selv... "Jeg har genfundet min gnist til målrettet og sjov træning, og det er jeg taknemmelig for! Investeringen i mig selv og bootcampen har været det HELE VÆRD!"

Janni & Jeanette

"Ronnie har været en kæmpe støtte og har gjort os trygge i at træne. Hans altid gode humør, store engagement og viden indenfor feltet har givet os glæden ved og motivation til at træne samt en masse nyttige værktøjer, som vi kan gøre brug af nu!" "Ronnie har været en kæmpe støtte og har gjort os trygge i at træne. Hans altid gode humør, store engagement... "Ronnie har været en kæmpe støtte og har gjort os trygge i at træne. Hans altid gode humør, store engagement og viden indenfor feltet har givet os glæden ved og motivation til at træne samt en masse nyttige værktøjer, som vi kan gøre brug af nu!"

Maria & Julie

"I marts tog vi en spontan beslutning om at prøve et forløb med personlig træning. Der er ingen tvivl om, at PS Studio har vores varmeste anbefaling, og er en af de bedste beslutninger, som vi har taget til dato" "I marts tog vi en spontan beslutning om at prøve et forløb med personlig træning. Der er ingen tvivl om,... "I marts tog vi en spontan beslutning om at prøve et forløb med personlig træning. Der er ingen tvivl om, at PS Studio har vores varmeste anbefaling, og er en af de bedste beslutninger, som vi har taget til dato"

Jeppe

"Jeg kom til Ronnie for 2 år siden, efter at have været igennem en periode i mit liv, hvor ingenting fungerede. Det havde udviklet sig til flere dårlige vaner og en betydelig vægtøgning. Nu står jeg 35 kilo lettere med et helt forandret syn på mig selv og min selvtillid" "Jeg kom til Ronnie for 2 år siden, efter at have været igennem en periode i mit liv, hvor ingenting... "Jeg kom til Ronnie for 2 år siden, efter at have været igennem en periode i mit liv, hvor ingenting fungerede. Det havde udviklet sig til flere dårlige vaner og en betydelig vægtøgning. Nu står jeg 35 kilo lettere med et helt forandret syn på mig selv og min selvtillid"

Nanna Fugl

"Jeg var meget usikker i begyndelsen, og har altid synes at træningscentre virkede som et sted, jeg ikke hørte til. Jeg begyndte i marts i et forløb, og på lidt over et halvt år, er jeg blevet meget mere selvsikker, og har opnået resultater, jeg troede ikke var mulige" "Jeg var meget usikker i begyndelsen, og har altid synes at træningscentre virkede som et sted, jeg ikke hørte til.... "Jeg var meget usikker i begyndelsen, og har altid synes at træningscentre virkede som et sted, jeg ikke hørte til. Jeg begyndte i marts i et forløb, og på lidt over et halvt år, er jeg blevet meget mere selvsikker, og har opnået resultater, jeg troede ikke var mulige"

Danni Bühlmann

"Træning med Alexander har givet mig et større overskud, som jeg virkelig kan mærke i mit erhvervsliv. Jeg har fået mere energi og fokus, hvilket har hjulpet mig med at tackle arbejdsopgaver med større selvtillid og effektivitet. Det er fantastisk at se, hvordan fysisk aktivitet kan påvirke min skarphed og produktivitet. PS Studio har gjort en kæmpe forskel for mig og kan virkelig anbefales!" "Træning med Alexander har givet mig et større overskud, som jeg virkelig kan mærke i mit erhvervsliv. Jeg har fået... "Træning med Alexander har givet mig et større overskud, som jeg virkelig kan mærke i mit erhvervsliv. Jeg har fået mere energi og fokus, hvilket har hjulpet mig med at tackle arbejdsopgaver med større selvtillid og effektivitet. Det er fantastisk at se, hvordan fysisk aktivitet kan påvirke min skarphed og produktivitet. PS Studio har gjort en kæmpe forskel for mig og kan virkelig anbefales!"

Stine Bentsen

"Træningen er blevet til et frirum, der giver så meget mere energi og glæde til min hverdag. Træning er ikke længere en sur pligt, der bare skal overstås, men blevet en del af min hverdag, hvor jeg bare nyder det" "Træningen er blevet til et frirum, der giver så meget mere energi og glæde til min hverdag. Træning er ikke... "Træningen er blevet til et frirum, der giver så meget mere energi og glæde til min hverdag. Træning er ikke længere en sur pligt, der bare skal overstås, men blevet en del af min hverdag, hvor jeg bare nyder det"

Anna Muldbjerg

"Det kan stadig imponere mig, hvor LIDT man behøver skrue på knapperne for at ALT ændrer sig! Nu står jeg her med et vægttab, mere selvtillid, nyt overskud, konstant progression. Planen lykkedes - og vi er SLET ikke færdige endnu" "Det kan stadig imponere mig, hvor LIDT man behøver skrue på knapperne for at ALT ændrer sig! Nu står jeg... "Det kan stadig imponere mig, hvor LIDT man behøver skrue på knapperne for at ALT ændrer sig! Nu står jeg her med et vægttab, mere selvtillid, nyt overskud, konstant progression. Planen lykkedes - og vi er SLET ikke færdige endnu"

Artboard-66
Artboard-66
Klik her og læs alle vores anmeldelser
Godt at vide inden du starter

Ofte stillede spørgsmål

Her finder du svar på nogle af de spørgsmål, vi oftest får fra mennesker,

der overvejer at starte et træningsforløb hos os

Skal jeg være i god form, før jeg starter?

Nej, slet ikke. Mange starter hos os, fordi de ikke har den store erfaring med træning og har brug for hjælp til at komme godt i gang. Andre har trænet tidligere, men mangler støtte og struktur til at finde tilbage til en god træningsrytme.

Vi tager altid udgangspunkt i, hvor du er i dag, hvad du gerne vil opnå, og hvad der passer realistisk ind i din hverdag.

Hvilket træningsforløb passer bedst til mig?

Det kan vi bedst svare på, når vi har talt med dig og fået et indblik i dine mål, din hverdag og den støtte, du har brug for.

Du kan starte med at læse om vores forløb med personlig træning 1:1 og Small Group Personlig Træning . Derefter kan du booke en gratis afklaringssamtale, hvor vi hjælper dig med at finde den løsning, der passer bedst til dig.

Samtalen giver dig samtidig mulighed for at mærke efter, om du oplever, at PS Studio er det rette sted for dig.

Kan træningen tilpasses, hvis jeg har smerter eller tidligere skader?

Ja. Vi har stor erfaring med at tilpasse træningen til forskellige smerter, skader og fysiske hensyn. Målet er at finde en træning, du føler dig tryg ved, og som hjælper dig med gradvist at blive stærkere og mindre begrænset i din hverdag.

Vores trænerteam består blandt andet af en fysioterapeut, og to af vores trænere er certificerede smertebehandlere. Vi starter altid med at tale med dig om din situation og vurderer derefter, hvordan træningen bedst kan tilpasses.

Kræver dine smerter yderligere undersøgelse eller behandling, er vi også ærlige omkring det.

Hvor ofte skal jeg træne med en personlig træner?

Det afhænger af dine mål og af, hvor meget støtte du har brug for. Nogle træner med deres personlige træner to gange om ugen, mens andre mødes med deres træner to gange om måneden.

De fleste starter med en fast ugentlig træning. I takt med at de bliver mere trygge og selvkørende, kan hyppigheden sættes ned, samtidig med at de fortsat får sparring, opfølgning og tilpasning fra deres personlige træner.

Hvad koster personlig træning hos PS Studio?

Prisen afhænger af, hvilket forløb du vælger, og hvor ofte du ønsker at træne med en personlig træner.

Du kan se aktuelle priser og muligheder på siderne om priser og forløb for personlig træning og Small Group Personlig Træning .

Er du usikker på, hvilken løsning der passer til dit behov og dit budget, hjælper vi dig gerne med at skabe et overblik ved en gratis afklaringssamtale.

Kan jeg træne på egen hånd hos PS Studio?

Ja. Når du er i et træningsforløb hos os, har du ud over træningen med din træner fri adgang til vores private træningsstudio.

Træner du eksempelvis én gang om ugen med din personlige træner og ønsker at træne yderligere på egen hånd, kan din træner lave et individuelt program, som du kan følge i vores app.

Når dit forløb slutter, kan du også få mulighed for at fortsætte med et Træn Selv-abonnement. Det kræver blot, at du tidligere har været i et forløb hos os.

På den måde kender alle studiet og vores måde at træne på. Det er med til at bevare den trygge og gode atmosfære, som kendetegner PS Studio.

Hvordan kommer jeg i gang?

Du starter med at booke en gratis og uforpligtende samtale gennem vores formular. Derefter ringer vi dig op for at høre lidt om dig og det, du gerne vil have hjælp til. Tager du ikke telefonen, sender vi dig en sms.

Har du efter telefonsamtalen lyst til at høre mere, aftaler vi en gratis afklaringssamtale i studiet. Her får du mulighed for at se rammerne, møde os og få et konkret indblik i, hvordan vi kan hjælpe dig.

Du binder dig ikke til noget. Samtalen skal også hjælpe dig med at vurdere, om PS Studio føles som det rette match for dig.

Book en gratis afklaringssamtale
Find os

PS Studio Aalborg

Gøteborgvej 6
9200 Aalborg SV

Åbningstider Alle ugens dage kl. 05.30–22.30
Parkering Gratis parkering lige ved studiet
Hent rutevejledning

Overvejer du Personlig træning?

Så tryk på knappen nedenfor og skriv dig op til en uforpligtende samtale! Så kan vi tage en snak om dine overvejelser, mål og behov, og se om vi kan hjælpe dig.

Book uforpligtende samtale her

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.