Caroline Kejser
Hej, mit navn er Caroline Kejser. Jeg er uddannet Fysioterapeut og VanecoachTM, og jeg tilbyder personlig træning og vanecoaching i trygge rammer her i PS studio.
Jeg brænder for at arbejde med mennesker og sundhed, og jeg mener, at den gode relation mellem os er fundamentet for et effektivt forløb. Jeg arbejder ud fra en helhedsorienteret tilgang, hvor der tages højde for både din fysiske og mentale sundhed.
Jeg hjælper dig med at fremme din sundhed og nå dine mål, ved at omsætte gode ambitioner til konkrete handlinger, der er tilpasset din hverdag.
Sammen skaber vi rammerne for dit forløb – uanset om det handler om træning, vaner eller generel sundhed.
Jeg kan blandt andet hjælpe dig med:
- Øget bevægeglæde – hvad enten du vil styrke din krop, forbedre din kondition eller noget helt tredje
- Øget energi og overskud i hverdagen
Smertehåndtering og forebyggelse - Madvaner
- Skærmvaner
Det er svært at ændre sine vaner, særligt hvis man skal gøre det alene. I et forløb hos mig får du redskaber til at bryde de dårlige vaner og arbejde hen imod det liv, du ønsker at leve.
Vi samarbejder om, at du opnår et sundere og mere meningsfuldt liv, hvor der er fokus på din livskvalitet og dine værdier.
Hvad kunne du tænke dig at arbejde hen imod? Udfyld kontaktformularen herunder - så finder vi tid til en gratis og uforpligtende samtale om, hvordan jeg kan hjælpe dig mod en sundere hverdag!
