Personlig træning og fællesskab mødes
PT BOOTCAMP hos PS STUDIO, giver dig alt det bedste fra personlig træning og bootcamp!
Du får personlig træning i holdformat! Vi har kombineret det hele og skabt den komplette træningspakke for dig, der ønsker kompetent træning, en fleksibel holdplan og et støttende fællesskab - og til en overskuelig pris!
Du får din helt egen personlige træner, der følger dig hele vejen. Din træner hjælper dig med at sætte realistiske og attraktive mål, han hjælper dig med at gøre disse mål målbare, og han laver din træningsplan og strategi, der får dig i mål med dine målsætninger.
PT BOOTCAMP giver dig dig en øget værdi i form af flere ugentlige træningstider, større fleksibilitet i dine træninger samtidig med du får en høj kvalitet af personlig træning. Alle faktorer der spiller ind, når det kommer til at opnå din personlige succes.
Se pris og indhold herunder.
PT BOOTCAMP
1399,- pr månedInkl. 499,- i oprettelse
- Ubegrænsede ugentlige træninger
- Skræddersyet træningsprogram til dine mål
- Individuelle målinger og opfølgning
- Coaching og kostvejledning
- Mulighed for selvtræning i PS Studio
- Ubegrænset varighed - træn til du er i mål!
Sådan kommer du i gang
Book samtale
Hør hvordan PT BOOTCAMP kan hjælpe dig med din træning og mål. Vil du i gang?
Opstartsmøde med din træner
Så får du tildelt din egen træner, og I tager et opstartsmøde. Her går I i dybden med dine ønsker, mål, forventninger mm, således vi kan lægge din perfekte plan for dit forløb.
1-1 session med din træner
Ud fra opstartsmødet, udarbejder din træner et træningsprogram og en plan. I mødes til en personlig træningstime, hvor du får gennemgået programmet. På den måde er du helt sikker på, hvad du skal træne.
Klar til træning
Herefter er du klar til at gøre de andre selskab på holdene, og du er nu i gang med at arbejde dig tættere og tættere på dine mål! Og vi er med dig hele vejen.
Holdplan
Nuværende holdplan (flere hold kommer på i takt med flere deltagere kommer til) - Som deltager har du fri adgang til alle hold!
Mandag
Styrketræning
Kl. 17.00-18.00
Tirsdag
Styrketræning
Kl. 06.00-07.00
Onsdag
Styrketræning
Kl. 17.00-18.00
Torsdag
Styrketræning
Kl. 06.00-07.00
Lørdag
Styrketræning
Kl. 10.00-11.00
Søndag
OPEN GYM
(sidste søndag hver måned)
Kl. 10.00-12.00
Plads til alle niveauer!
Hvad end du er ny til træning eller erfaren, så er der plads til dig. Under forventningssamtale og opstartsmøde får vi klarlagt dit udgangspunkt og dine mål, og derudfra ligger vi en plan, der sikrer dine fremskridt og succes.
Tag det første skridt på din træningsrejse og book en uforpligtende snak med os. PT BOOTCAMP 2.0 er et træningsfællesskab, hvor vi alle er lige og arbejder for det samme; at bedre os selv og nå vores mål!
PT BOOTCAMP TRÆNERTEAM
Med et hold af kompetente trænere, står vi klar til at give dig alt den rådgivning, støtte og vejledning, du har behov for, for at nå i mål.
Vi besidder en bred vifte af erfaring og kompetencer, der kan hjælpe dig i mål; hvad end det hedder vægttab, bygge muskelmasse eller blive stærkere - eller noget helt fjerde.
Deltagerne elsker vores bootcamp
Klik her og se alle vores anmeldelserOftest stillede spørgsmål...
Hvordan kommer jeg i gang?
Du skriver dig blot op til en samtale via knappen øverst eller udfylder kontaktformularen nederst på siden. Alternativt skriv en mail til os på info@psstudio.dk.
Skal jeg starte på en bestemt dato?
Nej, du kan starte med det samme eller hvornår end det passer dig!
Hvad er opsigelsesperioden?
Opsigelsesperioden er blot løbende måned + 30 dage.
Hvor foregår træningen?
Den foregår i vores eksklusive træningslokaler på Gøteborgvej 6, 9200 Aalborg SV.
Får jeg min egen personlige træner?
Ja, når du starter får du tildelt din egen træner, som sørger for du kommer godt i gang, besvarer din månedige update, laver målinger mm.
Det er ikke sikkert du træner med ham hver gang, men han er din direkte kommunikation ved spørgsmål, tvivl og støtte.
Hvordan er timerne bygget op?
Vi starter typisk med en fællesopvarmning, hvorefter I hver især træner jeres egne træningsprogrammer.
Træneren går så rundt og støtter jer, sørger for I presser jer selv og laver øvelserne rigtigt.
I pauserne bliver der typisk snakket kost, vaner, udfordringer mm.
Kan jeg træne alene udover holdplanen?
Ja, du må bruge vores træningsstudio til at træne alene også, hvis der ikke lige er et hold der passer en uge.
Hvad hvis jeg ingen træningserfaring her fra start?
Det gør ingenting! PT BOOTCAMP er for alle niveauer, og vi laver et program og en plan der passer præcis til dit udgangspunkt. Planen har indlagt progression, så du er sikker på, du når i mål.
Træner alle det samme træningsprogram?
Nej, du træner dit helt eget, skræddersyet træningsprogram. Det tager højde for dine målsætninger og dit udgangspunkt - disse sætter vi sammen og så laver vi din plan. Programmet bliver løbende ændret så det passer til din udvikling og/eller hvis dine mål ændrer sig.
Er der badefaciliter og parkering?
Ja, du kan få et dejligt bad efter træning og du har fri parkering lige udenfor vores center.
Hvad hvis jeg skal på ferie eller andet?
Du kan altid få sat dit abonnement i bero hvis du skal på ferie. Skal du eksempelvis afsted i en uge til sommer, bliver du sat på pause i en uge og betaler dét mindre.
Kort og rutevejledning
Gøteborgvej 6
9200 Aalborg SV
+45 40601010
info@psstudio.dk
Mandag-Fredag, 05:30 til 22:30
Lørdag og søndag, 05:30 til 22:30
Helligdage, 05:30 til 22:30
Map
273 Street Lane
San Francisco, CA 94102
(415) 557-4400
store@email.com
Monday - Thursday, 12:00 to 23:00
Friday & Saturday, 12:00 to 00:00
Sunday, Closed