Notice: Trying to get property of non-object in /var/www/psstudio.dk/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo-premium/frontend/class-frontend.php on line 734

Notice: Trying to get property of non-object in /var/www/psstudio.dk/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo-premium/frontend/class-frontend.php on line 737

Pernille Skall

About Pernille Skall

Mit navn er Pernille Skall. Jeg er indehaver af PS Studio

Æggemuffins

Jeg synes de her æggemuffins er ret geniale. De indeholder masser af grøntsager og protein, så de er perfekte som mellemmåltid, måltid efter træning eller endda til morgenmad på vej ud af døren. Bonus oveni [...]

Indre uro

Jeg kan i perioder godt vågne med en lille indre uro i kroppen – ligesom en latent smerte jeg lige skal have rystet af. Måske du kender følelsen? Jeg har taget et valg og jeg [...]

Indisk gryderet

Ingredienser:  1 blomkål, i mindre buketter 3 søde kartofler, i tern 3 gulerødder, i skiver 150 g grønne linser 2 store håndfulde spinat 1 dåse kokosmælk 1 løg groft hakket 3 fed hvidløg, fint revet Kokosolie til [...]

Blåbær smoothie

Blåbær smoothie Blåbær er en såkaldt superfood, det vil sige at de, udover deres smukke farve,  har en masse fantastiske egenskaber. Bl.a. er blåbær rig på antioxidanter og vitaminer, som er med til at reparere [...]

Mandel-daddel kage

Ingredienser:  200 g mandler 400 g dadler 5 – 6 spsk. jomfrukokos eller rapsolie Friskpresset saft af 1 økologisk appelsin 1 tsk. vaniljepulver 2 tsk. støt kanel 1 knivspids salt 5-6 økologiske æg Fremgangsmåde:  Kom [...]

Load More Posts